美容＆スキンケア

春・夏・秋・冬と日本には四季があります。

季節のかわりめは、気温や湿度の変化が激しいです。
季節に合わせたスキンケアが大事です。
お肌のコンディションを整えるようにしましょう。

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四季のスキンケア

○春のスキンケア

春は気温が高くなったり、低くなったり安定しないため、お肌の水分と油分のバランスが崩れやすくなり、肌のトラブルがおきやすくなる季節といわれます。

ヒアルロン酸やセラミド配合の化粧水や美容液で保湿重視して、大切な素肌のスキンケアを心がけましょう。

○夏のスキンケア

高温多湿なため、汗や皮脂の分泌量が増えます。
お肌がベタつきやすくなりますが、現在の屋内環境では冷房の効いているところが多いため、乾燥にも気をつけましょう。
寝室での冷房の温度や乾燥には心配りも大事なケアです。

お肌の乾燥なら化粧水を沢山つければ良いと思いがちかも知れませんが、お肌の『保湿』を担っているのはセラミドなどの（角質間細胞脂質）です。

化粧水だけでは、蒸散してしまって効果がありません。
乳液やクリームでお肌にふたをすることを略さないようにしましょう。
塗りすぎにも注意して、説明書（注意点）を読み確認しましょうね。

○秋のスキンケア

夏の影響が出てきます。
夏に、強い紫外線を浴びた影響で、ターンオーバーが乱れ、「肌がくすむ」トラブルが出てくる季節です。

秋の季節自体は、気温、湿度が安定して過ごしやすい季節なので、美白化粧品で夏のダメージを回復しましょう。

夏の後の秋ケアは大事です。

○冬のスキンケア

一年中でもっとも、乾燥しやすい季節です。

ヒアルロン酸やセラミド配合の化粧品で保湿を強化につとめましょう。
忘れがちなのが、ウィンタースポーツの紫外線対策。
スキーやスノボに行くときは、紫外線対策を忘れないようにしましょう。

冬の紫外線を侮らないでくださいね。